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以我真心换你真爱

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发表于 2016-1-3 18:33:04 | 显示全部楼层 |阅读模式

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“唉哟,感冒了多喝点水哦。”小A一边对着镜子画着口红,一边对着微信留言了一句,她没有心思等待对方的回复,关掉了这个对话框。接着,她皱起了眉,在自己的大学同学群里看到几个妈妈们在头痛宝宝的教育问题,摇着头打着字:“你们这些当妈的,就是太焦虑,孩子有自己的生长规律,要好好开发孩子的自然天性,而不是天天耗费在奥数、英语和其它加分技能上!”她把手机往桌上一扔。糟糕!她看了看手表,闺蜜的婚礼她已经迟到了一个小时了,匆匆收拾东西冲出办公室,迎面撞倒了打扫的阿姨,连忙把人家扶起来,再三道歉后出了门。
“你为什么说我没有爱?”小A坐在我对面,双目喷火。
“你有吗?”我微笑地迎接她的怒火。
“你看我关心我的朋友身体情况,关心那些妈宝们别被焦虑的妈妈带偏了,我对搞清洁的阿姨都很关心体贴啊!我哪里没有爱了?”火势已经漫到了我的边界。
“感冒多喝水这种常识你不说对方一个成年人能不知道吗?没做过妈能体会当妈面对孩子种种问题时的焦虑吗?素质教育非常重要这还用说嘛,你能体会在中国当家长的无路可选的那种无助吗?好朋友的婚礼不应该早早就去帮忙,或者至少应该为她高兴的准时到场吗?撞翻了阿姨,然后把人家扶起来只能说明你有道德,如果阿姨无家可归你把人家带回家住那才是有爱的表现。”
小A鼓着嘴,满眼的倔强:
“那,什么是爱?”
之所以能有上面的对话,是基于我对她的了解,而小A这样的情况,在剩男剩女中大有人在。很多人都在聊天中抱怨着:不知道见了多少人,就是找不到感觉;身边的人总有这样那样的问题,谁都不合适;相亲前先看房产证行驶证学历证,结果还是碰上人渣;参加完集体活动,微信群里把表现不够绅士的男人都骂一遍;天天抱怨自己的女老板,对自己苛刻挑剔存心找茬;经常把“XX婊”放在嘴上,横竖看不惯比自己得异性宠的同类。
眼熟吗?或许你也是其中的一位。如果是,我只能告诉你,再这样下去,没人会爱你,你不值得被爱,原因是你自己没有爱。
“什么是爱?”这么大把年纪再来学习这个问题,多少有点悲凉,但却是现实存在,我们很少有人懂得爱是什么。如果一个人从来没有吃过苹果,他会问:“苹果是什么?”所以不知道爱是什么的人,多少在成长过程中本身并没有得到过爱或者足够的爱,但这个人在出身的时候身上的爱是完整的,让他缺爱的只是因为父母不懂得什么是爱造成的。
不知道还有多少人记得,从小长大的经历中,我们的脑海中无数次闪过这样的念头:“他们是我的父母吗?我是不是被他们捡来的?或者我也是被收养的?”而产生这样念头的时候,是父母们正在以爱的名义收拾我们,他们嘴上说:“我是为你好!”但满脸写着对我们的愤怒,只是因为一丁点儿小事情。可是我们无力抗争,只能卑微地低下头,在学会了父母愤怒表达的同时也丧失了爱的能力。于是我们学会了必须不做一些事情,父母才会不愤怒,我们再去做一些事情,父母才会高兴,而父母不会因为我本身这个人什么都不做而来爱我,因为我这个人本身并不值得得到他们的爱。
所以学习爱,是需要环境的滋养。如果母亲有对父亲的爱,父亲有他的方式表达对母亲的爱,他们再共同爱着眼前的这个孩子,只是单纯的爱,不带任何条件,那这个孩子从小就学会了爱,并将这份自小而大就习得的爱有力量的回馈给身边的人。这也解释了为什么许多独生子女,虽然自小在一个所谓的充满爱的环境中长大,但他们并不懂得付出爱。这要研究他们的父母一代,在一个爱极其贫瘠的年代中长大,不懂得给自己爱,只知道用他们以为的爱来宠溺自己的孩子,并在这个过程中加倍补偿自己曾经的缺失,孩子无法从父母身上习得夫妻之间爱的表达、亦无法习得如何自爱,长大后便筵席小时候的习惯一味向外抓取爱。
但这不能怪父母,因为他们的父母也是这样做的,他们和你的区别在于,你意识到了这一点,所以你要为自己的人生负责的话,必须从现在开始学习爱,学习“走心的爱”。
第一步,就是要认识到自己的缺爱来自于原生家庭的影响,然后努力跳出这个轮回。当你看见母亲对父亲埋怨挑剔时,记住那个画面,在自己面对男友也要开始埋怨挑剔时,想起妈妈的样子,立即给自己喊停。接下来,最重要的是让自己做一些与妈妈的处理不一样的方式,比如,温柔的表达你的情绪。尝试越来越多的觉知到父母在自己身上设置的程序,当那个程序要启动前马上叫停,然后去自己改写程序。你会发现当你改写了程序后,你就立即得到了对方的爱。
接下来,学会主动付出爱。先找到幸福生活的朋友家庭,观察和学习他们在生活中爱的表达和互相滋养的共性,学习他们如何对对方真真切切的付出爱,而不仅仅是流于形式;敞开心扉,主动对朋友付出关爱,不流于形式,朋友生病如果需要就去榻前帮忙,朋友有困扰时设身处地的站在他的立场感受他的痛苦,而不是高高挂起的教导;如果觉得无处可学,不如先去福利院养老院去做义工,在互动中学会给出爱。
第三, 常怀感恩之心。不去计较自己爱的付出,如果给予是为了换取获得,那只是在做生意,抱着这样的心态的人,可能对方也在做着相同的事,那你仍然不能得到爱。对任何形式的回报都去感谢,等到你开始感谢你老板每个月发薪给你,感谢同事偶尔的小小帮助,感谢路人的一个礼节性的微笑,时时感谢之余,爱是自然的回报。这时爱就像呼吸一样,自然不做作的发生。
第四,给自己足够的爱,不期待完美的男人或女人。不要求完美,否则你将变得不可爱。要求完美的人是非常不可爱的人,得到的也是对方在要求完美的对你,爱的力量自然无法流动起来。想想我们天天置身于这样的空气环境下,你也不会说:“只有空气干净了,我才去呼吸。”一个可以自给自足并能给出的爱的人,在什么样的环境下都会有爱,就像在什么条件下都会呼吸一样。
很多人宁愿在电脑前抱怨得不到爱人,却从不去检讨自己是否付出过爱。不管你相不相信,宇宙的法则放在这里,而这也是唯一的解脱之路。


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